Life StylePojok #UNYuTips

Sedang mengalami demotivasi kuliah? Perhatikan hal-hal ini!

Belajar merupakan suatu kegiatan yang wajib ditempuh bagi setiap mahasiswa demi mendapatkan nilai yang memuaskan. Nilai yang didapat itu nantinya akan menjadi salah satu jembatan dalam meraih cita-cita yang diimpikan oleh para mahasiswa. Tapi, pernah gak si, kalian merasakan kehilangan semangat dalam belajar?

Banyak dari mahasiswa mungkin pernah mengalami fase kehilangan semangat dalam belajar dan menjalani perkuliahan, fase ini disebut dengan demotivasi kuliah. Banyak kondisi yang menjadi penyebab mahasiswa mengalami demotivasi kuliah, diantaranya yakni beban tugas yang berat, kesulitan memahami materi kuliah, lingkungan sosial dan akademik yang kurang mendukung, hingga masalah pribadi. Penyebab-penyebab tersebut apabila tidak ditindaklanjuti segera, maka akan berakibat fatal pada minat belajar mahasiswa kedepannya.

pic : freepik.com

Lalu, apa aja sih yang perlu diperhatikan jika kita berada di fase demotivasi kuliah ini? Yuk, simak lanjutannya…

  1. Kenali penyebab demotivasi pada diri masing-masing.

Langkah pertama yang harus kita lakukan adalah mengidentifikasi hal-hal yang menjadi pemicu kita kehilangan semangat belajar, dengan begitu, kita dapat mencari jalan keluar yang tepat.

  1. Mengomunikasikan kepada teman atau orang yang kalian percaya.
Baca Juga  Alasan Klasik Mahasiswa yang Terlambat Datang Kuliah

Percaya nggak percaya, menceritakan masalah perkuliahan pada teman atau orang yang dipercaya bisa meringankan beban kalian, lhooo. Jangan pendam semua sendirian, ingat, banyak orang-orang di sekitarmu yang sayang dan bersedia mendengarkan keluh kesahmu. Syukur-syukur setelah bercerita, kalian akan mendapatkan saran dan masukan dari lawan bicara sehingga menjadi lebih termotivasi.

  1. Beri ruang pada diri sendiri.

Terkadang, kita perlu mengambil jeda sejenak dari segala kegiatan dan tugas-tugas perkuliahan yang memusingkan. Hal ini perlu loh untuk kesehatan mental kita dan sebagai sarana untuk memulihkan semangat perkuliahan.

  1. Fokus pada tujuan.

Ingat selalu tujuan utama kalian berkuliah dan apa yang ingin kalian capai setelah lulus. Dengan kalian mengingat tujuan utama, kemungkinan besar kalian akan termotivasi lebih untuk tetap semangat belajar.

Baca Juga  Sayangi Masa Depanmu Dengan Jalani Kuliah Secara Maksimal

Setelah memperhatikan 4 hal di atas, kalian juga perlu mengambil langkah lain untuk menjaga motivasi semangat belajar. Yaitu dengan beberapa hal berikut:

  1. Buatlah jadwal belajar yang realistis (tidak terkesan terlalu santai maupun terlalu memaksa).
  2. Carilah rekan belajar agar kalian lebih bersemangat.
  3. Ikut organisasi atau kegiatan mahasiswa. Dengan mengikuti organisasi ataupun kegiatan di luar kelas, kalian dapat menyalurkan bakat dan minat, mengembangkan potensi diri, mendapat pengalaman baru, serta dapat juga untuk melepas penat dari kesibukan harian perkuliahan.

Itulah beberapa hal yang perlu diperhatikan saat mengalami fase demotivasi kuliah. Ada banyak tips-tips yang dapat dilakukan selain apa yang telah aku sebutkan. Kalian hanya perlu mengenali diri kalian lebih dalam dan bernegosiasi dengan diri kalian sendiri. Jika fase demotivasi kalian sudah terlampau parah, mungkin kalain bisa coba konsultasikan pada konselor atau pihak terkait lainnya.

Wafiq Farihun Najihah

Suka menulis dan akan selalu menulis. Jika ketahuan tidak menulis, berarti penulis sedang mencari bahan untuk ditulis-|-Manajemen Pendidikan '22.

Related Articles

Back to top button
X